Hittegolf

Steeds meer mensen krijgen last van een zomerdepressie wanneer de temperatuur meerdere dagen boven de 25°C is. Zeker wanneer het 's nachts niet afkoelt en de hitte dan binnen komt. Veel mensen sluiten dan hun huis af om de hitte buiten te houden maar sluiten ook zichzelf op, komen niet meer buiten en hebben daardoor weinig sociaal contact. Meestal slapen ze slecht waardoor ze vermoeid geraken, is er minder eetlust en worden ze neerslachtig. Zeer belangrijk is, maar dat weet iedereen en dat is zo vanzelfsprekend, dat je voldoende water drinkt. Maar daarnaast zijn er natuurlijk ook nog andere hulpmiddelen die de natuur ons schenkt.

Deze Emocons zijn in deze tijden een enorme steun:

- Elderberry tegen het gevoel van eenzaamheid

- Orange blossom en Mandarin tegen de neerslachtigheid. Deze Emocons geven een opgelucht gevoel van blijheid en vreugde.

- En er is ook nog de spring beauty emocon die komaf maakt met de vermoeidheid.

Op deze manier wordt de hittegolf toch nog iets draaglijker. Aan het feit dat het zo warm is kunnen we niks veranderen maar wel aan de manier waarop wij deze warmte moeten doorstaan.