Blog

Valentijn

Valentijn.De tijd van de romantiek, alles is Liefde, cupido is op pad en schiet met zijn pijlen alle kanten uit.Maar wat als je nooit geraakt wordt door zo'n pijl?Want jij hebt niet die spontaniteit en het lef om op iemand toe te stappen die je aantrekkelijk vindt.Jij bent nog nooit benaderd geweest door iemand die komt zeggen dat hij of zij je leuk vindt.
Liefde en genegenheid krijgen van, en kunnen geven aan een ander is een heel mooi gegeven en ik wens het ook iedereen toe. Maar in liefd...



Lees meer


Natuurlijke pijnstillers

Vele mensen nemen te goeder trouw ibuprofen tegen de pijn, maar beseffen niet welke vervelende bijwerkingen ze uitlokken. Ze beschadigen de maagwand en lever, en brengen een verhoogd cardiovasculair risico met zich mee. Chemische pijnstillers (en veel andere medicatie) zijn vaak een geraffineerde stof (of een gesynthetiseerde stof) uit een plant. Door het weghalen van de zogenaamde ballaststoffen worden deze producten ogenschijnlijk sterker maar tegelijkertijd ook schadelijker voor ons lichaam.I...



Lees meer


De griep komt eraan

We zitten nog volop in het C19 tijdperk met de nodige maatregelen en aangepaste levenswijze.Op zich is dat niet slecht maar we mogen van onszelf geen kasplantjes maken. Als we té gul zijn met alcoholgel en mondmaskers beginnen dragen op plaatsen waar we alleen zijn dan is er gevaar dat we straks nergens meer tegen kunnen.Eigenlijk kunnen we ons dat nu niet permitteren nu de griep voor de deur staat.
Ik weet dat vele mensen gewoon bang zijn door de aanhoudende berichtgeving in de media...



Lees meer


Kruiden voor kinderen

Ik zat van de week aan tafel bij een aantal jonge vrouwen en zij hadden het over kinderen.Hoe hun baby soms heel de nacht kon huilen waardoor zij dan weer uitgeput geraakte met alle gevolgen vandien.
Een baby kan verlatingsangst hebben, dromen, honger, warm, koud of gewoon onrustig.Ik vertelde over de camomille emocon, dé emocon voor zowel moeder als kind. Deze emocon geeft het kind "moederliefde" en geborgenheid hierdoor zal het kind rustiger worden en rustig in slaap vallen.Voor de moede...



Lees meer


Emotioneel werk

Ik ben net terug van een 4 daags mannenfestival.Het was mijn eerste deelname, mijn intuïtie zei een paar maanden geleden dat dat 'the place to be' was voor mij. Ik schreef me dan ook direct in!Door de C-maatregelen dreigde een afgelasting maar dat was buiten de vindingrijkheid van het kernteam gerekend. In licht aangepaste vorm zijn zij er dan toch in geslaagd om dit gebeuren op een veilige manier te laten doorgaan, waarvoor diep respect!Maar ik was gegaan voor mezelf, ik was al een tijdje aan ...



Lees meer


Hittegolf

De hittegolf, voor velen een zegen, voor al even veel een nachtmerrie.Steeds meer mensen krijgen last van een zomerdepressie wanneer de temperatuur meerdere dagen boven de 25°C is. Zeker wanneer het 's nachts niet afkoelt en de hitte dan binnen komt. Veel mensen sluiten dan hun huis af om de hitte buiten te houden maar sluiten ook zichzelf op, komen niet meer buiten en hebben daardoor weinig sociaal contact. Meestal slapen ze slecht waardoor ze vermoeid geraken, is er minder eetlust en worden z...



Lees meer


Jaloersheid

Jaloers zijn is iets lastigs.Iedereen heeft er weleens mee te maken. Je bent daarom geen slecht mens.Het hangt samen met je gemoedstoestand van het moment. De ene keer ben je veel gevoeliger dan de andere keer en je kan van die dagen hebben dat alles veel sterker binnenkomt.Op zo'n momenten krijg je dan zoveel indrukken en zoveel triggers dat je er even geen raad meer mee weet. Al die triggers en die mengelmoes van emoties die dan opkomen kan je als jaloersheid bestempelen.
Jaloersheid...



Lees meer


Emoties in dit covidtijdperk

COVID-maatregelen en emoties
We leven ondertussen al een half jaar in een uitzonderlijke tijd. We hebben al een volledige lock-down gehad tijdens de eerste golf. Vele zijn al effectief in aanraking gekomen met het virus, andere hebben er nog geen hinder van ondervonden.Ondertussen is er de tweede golf van besmettingen die op ons afkomt met de bijhorende verstrengde maatregelen.Wanneer gaat dit eindigen? Gaan we nu constant met een mondmasker moeten lopen? Er is ook een enorme verdeeldh...



Lees meer